ROZHOVOR+ POZVÁNKA: RICO ŠPLÍCHAL

21.02.2015

ROZHOVOR+ POZVÁNKA: RICO ŠPLÍCHAL







Co nového je u Lukáše Šplíchala? Nový sponzor, nové cíle, nová příprava? Co chystá 28. března 2015?








Nejlepší zážitek sezony 2014?




Těžko vybrat ten NEJ. Asi nejspíš Mistrovství světa v Norském Hafjellu a vyhraný český pohár ve Špindlu, dokázal jsem si, že na to mám a můžu jít zase dál!


Jaká je tvá příprava na sezonu 2015?

Hodně specifická. Zatím jsem nikdy netrénoval podle přesného plánu a v takové intenzitě, což doufám přinese úspěch. Bohužel teď hodně bojuju se sníženou imunitou a jsem věčně nemocný. Teď to dopadlo až tak zle, že musím dát týdenní volno na antibiotikách. Doufám, že se z toho brzy dostanu a budu zase moct začít makat!


Idální kondice? Jak se připravuješ na závody a co všechno obsahuje Tvůj trénink, jídelníček?

Celá závodní sezona se hodně odvíjí od zimní přípravy, proto se ji snažím nepodcenit a neflákat se. Před závody a celkově těsně před sezonou se snažím co nejvíce sedět na sjezďáku, abych ho co nejvíce dostal do ruky. Jinak je můj trénink hodně pestrý. Obsahuje hlavně posilovnu a silnici / trenažér, dále pak plavání, běh, saunu, bmx kolo, dh kolo, xc kolo, pěší tůry a různé balanční cvičení. Jídelníček moc neřeším, snažím se vyloženě nejíst nějaké prasárny a trochu dodržovat nějaké základy zdravé výživy, ale zase to nepřeháním. A jestli jsem v ideální kondici? To uvidíme hned na začátku sezony, ale jak jsem již zmínil v předchozí otázce, dost mě trápí ta imunita, tak snad se mi to podaří dát do cajku.


Za co jezdíš a jak jsi spokojenej?

V letošní sezoně pojedu pod vlajkou nově vzniklého Gienger Carabik DH teamu a dost se na spolupráci těším! Zatím všechno vypadá perfektně a já doufám, že to tak i zůstane! :)




V jakém momentě ses rozhodl stát se profibikerem? Je snadné živit se ježděním?

Profi biker asi není úplně ten pravý název. Snažím se teď celkově k tréninku přistupovat jako profík, ale i tak musím ve volných chvílích pracovat. Přes sezonu se něco závoděním vydělat dá, ale pořád je potřeba si trochu přivydělávat.


Na co ?

Napsal bych, že nemyslím. Ale není to úplně pravda. Při tréninku na DH kole se plně soustředím na dobrý výběr stopy a dobrý výkon. Stačí totiž chvilička nepozornosti a sezona pro mě může třeba i skončit.


Můžeme Tě potkat v lese na endurku, na závodech DH, minout na silničce nebo v parku na BMX. Co z toho Tě baví nejvíc? Jak tyto dovednosti kombinuješ?

Nejvíc je určitě DH kolo, ale BMX mě taky opravdu hodně baví. Parky moc nemusím, nejraději mám hlínu a pořádné dirtoviště.


Tvůj vzor?

Fabien Barel


Kdybys nejezdil na kole, co bys místo toho dělal?

Nad touto otázkou už jsem párkrát přemýšlel, ale opravdu nevím. Asi bych byl pilný student s horou titulů a rozjetým byznysem… heheheheee


Máš strach?

Občas jsem trochu nervózní, ale nic hrozného. Nejvíce asi, když si nejsem úplně jistý, že dám nějaký těžký úsek nebo skok a musím do toho jít.


Co pro Tebe znamená dosáhnutí dobrého výsledku?

Samozřejmě vyhrát! Kdo dělá nějaký sport a nechce vyhrát nebo být nejlepší, tak kecá!


Co nejvíc Tě žene k vítězství a úspěchu?

Určitě pocit, že to pořád má nějaký progres, pořád jdu nahoru a pořád mě to baví!


Je něco, co bys vzkázal všem začínajícím bikerům i nebikerům?

Začínajícím bikerům určitě ať neřeší maličkosti a jen jezdí a baví se tím! O tom to přece je!

A pro nebikery? Nepřežívejte, žijte! :)





  Dále by Vás chtěli pořadatelé Rico& Aleš Drlík z gtmotocross.cz pozvat na skvělou rock-bikovou akci, která se pořádá na konci března na Hukvaldech.


Vstupné:

- předprodej 75 Kč na http://www.gtstore.cz/vstupenka-na-rock-bike-fest-hukvaldy-2015/

- na místě 100Kč


Přihlášení do newsletteru

Nechejte mi tu svůj e-mail a novinky ti pravidelně zašlu rovnou do vaší schránky!