Tipy a rady, Vše kolem kola - Co voziš na kole? Máš SWAT přihrádky, oblečení s kapsama nebo batoh?
23.05.2018
V dnešní době je možné trávit na kole celý den nebo i několik dnů. Technologie dovolují na jednom kole se vyškrábat na kopec a pak to pustit nesměle dolů. Zrekapitulujeme si co vzít s sebou na závody nebo jen na vyjížďku na pár hodin, aby tě jako správnýho elmenťáka nic nepřekvapilo.
Pokud nejedeš za barák pro nákup, tak se vyplatí myslet na zásoby a i na nějaké to základní nářadí. Gravity rideři si přibalí jistě i nějaké ty chrániče. Co si balíš před výjezdem ty? Tady máš pár tipů od nás. Zkontroluj si, pokud ti nic nechybí.
Jídlo a pití
Dehydratace se dostavuje většinou dříve než pocit hladu. Tak odstartujeme s pitným režimem. Asi nemusím připomínat, že pivo do bidonu nebo camelbaku nepatří. Beer pauzu nechám na tvém zvážení a kondici při konzumaci vitaminu B. S sebou určitě nezapomeň přibalit čistou vodu. Splní přesně svůj účel, a pokud tě čeká náročnější trénink, tak jí můžeš zkombinovat s iontovým nápojem. Optimální je mít dvou litrový vak, ale někteří nesnesou pocit batohu na zádech. Když patříš do této skupiny, tak do bidonusi načepuj dostatek vody podle délky vyjíždky. Pocit žízně nezaženeš bublinkami, takže voda jistě postačí. K tomu doporučíme i banán nebo jablko, ať můžeš doplnit rychlé cukry, načerpáš tím enenrgii pro další výšlap. Na delší výjezd, nevynechej nějakou tyčinku s oříšky nebo nyní populární proteinové doplňky. Máš nějakou oblíbenou proteinovou bombu? Sem s ní.
Nářadí
Většina profíků řeší nářadí multiklíčem. Je tam vše potřebné a zásadní. Pokud máš u svýho klíče i nýtovačku, tak máš jistotu, že tě nic nezaskočí. Kromě klíče je ideální vozit duši nebo lepení s monterpákama. A k tomu bombičku se stlačeným vzduchem nebo pumpu. Pokud vozíš bezduše, tak zaměň následující pomůcky za tvůj repair kit. Jsi zatím na rozpacích duše nebo přechod na bezdušovky, tak čekej článek v nejbližších dnech. Toto všechno hodíš klidně do dresu nebo kraťasů vybavených zádovými kapsami. Další varianta jsou kola, kde ti výrobce vše schová. Rozuměj tím, tajné přihrádky v rámu SWAT (inovace firmy Specialized) Hlavovém složení nebo středovém složení. Největší úschovna je klasicky batoh.
obr. 1. takto vypadá SWAT přihrádka v rámu
Ochrana
Tady nečekej hodinu rodinné výchovy. Tu už máš za sebou určitě díky základní škole nebo zodpovědným rodičům. Přilba už i v naších luzích a hájích je takřka samozřejmostí. Většina bikerů pohybujících se po trailech a parcích již přikoupila i chrániče na kolena, což jsou jedny z nenamáhanějších kloubů a je určitě na místě si je chránit taky. Co se opomíjí, je chránič páteře, přičem jej najdeš jako nedílnou součást povinné výbavy např. České enduro serie. Pátěř nás drží pohoromadě, takže je dobré myslet na to, aby se tento stav nezměnil. V nabídce na českém trhu už nenajdeš jen samotný chrániče, ale taky batohy, které mají ochranu páteře zabudovanou v sobě. Tady přikládáme jeden tip, který rozhodně stojí za zvážení.
Jak a Kde vozit
Technologie pokročily. Výrobci kol dokáží integrovat například nářadí do středového, hlavového složení, případně do rámu. Oblečení s kapsama taky je dostupné a to nejen dresy, ale i kraťasy. I vývoj batohů s páteřákem je nazastavitelný. Stačí si vybrat, co ti přijde nejvhodnější a vyrazit do lesa na traily nebo na závody. Tady máš přehled závodů pro tento rok.
Na kole
Většina špičky EWS vozí nářadí na kole. Hodně toho ukrývají ve středu kola, hlavovém složení nebo na dalších místech. Ti co takové vymoženosti nevlastní, tak musí pořídit izolepu nebo volit jinou možnost.
Podívej se jak to řeší světový profíci:
Na kole
Většina špičky EWS vozí nářadí na kole. Hodně toho ukrývají ve středu kola, hlavovém složení nebo na dalších místech. Ti co takové vymoženosti nevlastní, tak musí pořídit izolepu nebo volit jinou možnost.
Podívej se jak to řeší světový profíci:
Dres nebo kraťasy
Sem toho naházíš taky dost. Většinou kapsy jou odděleny švem. Každý takto vybavený dres nebo šortky počítají běžně s tím, že si uschováš monterpáky, multiklíč, tyčinku i telefon, kde ti už určitě mapuje tvou cestu aplikace STRAVA. Pochlub se kde si už zabodoval?
Sem toho naházíš taky dost. Většinou kapsy jou odděleny švem. Každý takto vybavený dres nebo šortky počítají běžně s tím, že si uschováš monterpáky, multiklíč, tyčinku i telefon, kde ti už určitě mapuje tvou cestu aplikace STRAVA. Pochlub se kde si už zabodoval?
Batoh
Pro lidi, kteří nevyjedou bez dvou litrů tekutin je batoh s vakem na vodu jasná volba. Prostor pro uložení nářadí, tyčinek a všeho potřebného má největší. Navíc pokud si přidáte nějakou tu stovku, tak si ochráníte záda a budeš mít 2v1.
Co vozíš na bike ty? Nějakou vychytávku jsme nezmínili? Poděl se o ní s námi.
Parádní letní projížďky všem riderům a riderkám!